La alimentación luego de una operación es fundamental para la recuperación del paciente y en la rinoplastía es importante evitar ciertos alimentos para una adecuada cicatrización.
Para lograr los resultados previstos en esta cirugía de nariz, el médico recomienda comer saludable sin embargo, muchas personas no saben que alimentos consumir.
A continuación, te traeremos la siguiente información al respecto del tipo de alimentación que tras la operación de una rinoplastia deberás seguir al pie de la letra, para conseguir una recuperación optima.
El comer bien es recuperarse, por lo que existe un listado de alimentos que son los más apropiados dentro de una dieta alimenticia post operación.
Alimentación después de la rinoplastía
- Tenemos alimentos altos en contenido de vitamina C como la naranja, mandarina, piña, limón o el kiwi, los cuales ayudaran en la defensa del organismo y mejorar el proceso de cicatrización.
- Están los alimentos con bastante contenido en zinc como los huevos, frutos secos, carnes rojas o las almejas ayudan en varios procesos metabólicos y en la reproducción del sistema inmunitario.
- Los alimentos proteínicos como las carnes blancas, la carne de res, lácteos y huevos facilitan el aumento de masa muscular y la pérdida de peso.
- Los Alimentos con vitamina K como pescado, verduras de hojas verdes contribuyen importantemente para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos.
- Las comidas ricas en vitamina A intervienen en la estimulación del sistema inmunitario, cuidado de la piel y en el desarrollo óseo y muscular.
Que contribución otorgan estos alimentos después de la rinoplastía
Mejora la salud metabólica, también se encargan de proporcionar energía al organismo para su correcto funcionamiento mientras aun estemos en los días post cirugía. Además, aportan elementos necesarios para el crecimiento celular y la reparación de tejidos.
Es crucial cumplir con cada uno de las indicaciones para poder tener una óptima recuperación y volver a la normalidad lo antes posible.
